Tijdens deze clinic maak je in groepsverband kennis met een bijzondere vorm van boksen. De nadruk ligt hier niet op het fysieke contact maar op een full body work-out. Alle bekende technieken van het boksen worden tijdens deze clinic beoefend: juiste ademhalingstechniek, het in balans blijven, aanvallen en verdedigen, uitdelen en incasseren, het verbeteren van het reactievermogen en de controle houden over lichaam en geest.
Wanneer: 16 december
Tijd: 11:30 – 13:00 (11:15 verzamelen)
Kosten: €20,- inclusief materiaal en flesje water
Voor wie: IEDEREEN